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Neue Kurse

Bericht vom 20.10.2020 (U C)

Quelle: Insa Lengerhuis

Alternativ zum Spinning werden verschiedene Kurse angeboten:
Ab 26.10.2020 Walking, Nordic-Walking und X-CO-walking, dazu eine Priese Kraft.
Ab 28.10.2020 Lauftraining, Lauf ABC, Krafttraining...


TUS Norderney- Spinning
Leider müssen die Spinning-Kurse Corona bedingt ausfallen, hier ist es uns nicht möglich ein Hygiene-Konzept zu erstellen.

Alternativ bieten wir an:
Ab Montag, den 26.10.2020 Zeit: 18.00-19.00Uhr Walking, Nordic-Walking und X-CO-walking, dazu eine priese Kraft.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Ab Mittwoch, den 28.10.2020 Zeit: 19.00-20.00Uhr Lauftraining, Lauf ABC, Krafttraining. Die Teilnehmer müssen in der Lage sein, 5km zu joggen!

Pro Kurs mind. 6 Teilnehmer,  maximal 12 Teilnehmer möglich !
Die Kurse finden draußen,  am Sportplatz an der Mühle statt, bitte in warmer Sportkleidung kommen.
Eine Anmeldung  ist unbedingt erforderlich Insa Lengerhuis 0160 90729580