Sportsparte Spinning

Willkommen in der Sportsparte Spinning! Hier findest du alle Informationen, die für dich wichtig sind.

Als Indoorcycling oder Spinning werden Gruppentrainingsprogramme bezeichnet, die meist als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sogenannten Indoorbikes oder Spinbikes, oft mit Musik ausgeführt werden. Das Indoorcycling kam in den 1970er und 80er Jahren in Mode – wesentlich beeinflusst vom Training auf Rollentrainern, der Freien Rolle und dem Ergometer-Training zu Zwecken der Leistungsüberprüfung. Obwohl keine Fortbewegung stattfindet, wird häufig vom „Fahren“ auf dem Indoorbike gesprochen. In Analogie zum Fahrrad wird auch beim Indoorbike vom „Lenker“ gesprochen, obwohl diese Vorrichtung beim Indoorbike nur zum Festhalten und Abstützen mit den Händen und Armen dient. (Quelle: Wikipedia)

SPORTNEWS.

Hier erfährst du auf einen Blick, was aktuell beim Sport passiert. Die nächsten Sportveranstaltungen und wichtige Links findest du rechts.

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Nächsten Sportveranstaltungen:

Es sind keine anstehenden Veranstaltungen vorhanden.

ALLES ZU DEN GRUPPEN.

Hier findest du einen Überblick über die Gruppen.

Kurse.

  • Kurs 1 mit Insa Lengerhuis
  • Kurs 2 mit Maren Best

TRAININGSPLAN.

Hier findest du alle aktuellen Trainingszeiten. Mit der Filterfunktion kannst du dir nur die für dich wichtigen Trainingszeiten anzeigen lassen.

KONTAKT.

Hier findest du alle wichtigen Kontaktpersonen zu dieser Sportabteilung.

    Ingrid Jürgens

    Spartenleiterin

    Handy: 0151 46511748

      Insa Lengerhuis

      Kursleiterin (montags)

      Handy: 0160 90729580

        Maren Best

        Kursleiterin (mittwochs)

        Handy: 0152 26769252
        (Anfragen bitte erst nach 18 Uhr)